Biographie

Apprentissage

Baignée dans le contexte de méditation et d’Ayurveda depuis ses 11 ans Maitri est à présent une yogini engagée. Diplômée à l’Ecole du Louvre en tant qu’historienne d’art elle apporte toujours à ses enseignements de yoga un riche aspect philosophique et culturel.

C’est depuis 2010 que Maitri se dédie à l’apprentissage théorique et pratique intensif de la science du Yoga et de la sagesse spirituelle des Védas. Elle étudie le Yoga, l’Ayurveda et les enseignements du Santana Dharma en Europe et réalise des longs séjours en Inde (Himalaya, Bénarès et Kerala) afin d’avancer sur son propre chemin spirituel et d’approfondir la connaissance acquise.

Maitri a été formée (YTT500) avec Yogi Vishvketu en tant que professeur du Yoga intégral dans l’Himalaya à l’Ashram Anand Prakash de Rishikesh. Une forte connexion aux monde des mantras s’est manifestée très tôt chez elle et depuis plusieurs années Maitri accorde une importance essentielle aux pratiques sonores autant sur le chemin spirituel que dans l’art de guérison et équilibre de ces énergies. Elle est également le yoga-thérapeute diplômée formée par le yogi Acharya Saji au sein de Vasishta Yoga Research Foundation.  

 

Maîtres

A des échelles différentes et dans les domaines divers plusieurs maîtres ont donné à Maitri leurs bénédictions pour qu’elle puisse transmettre des multiples facettes du Yoga à ceux qui cherchent à découvrir ce chemin.

 

 

Mata Amritaanandamayi (Amma) est son Maître spirituel et le plus grand exemple de l’Amour Inconditionnel (Amritapuri Ashram / Kerala / Inde). Amma donne à Maitri une inspiration infinie dans le Bhakti Yoga, Karma Yoga, Mantra Yoga et Jnana Yoga. Le renonçant d’Amritapuri, Ram Kumar l’inspire toujours par ses cours de Bhagavad Gita pour avancer sur le chemin de Jnana Yoga.

 

 

Acharya Saji est son maitre du Yoga Integral, Yogathérapie et Mantra Yoga (Vasishta Yoga Research Foundation / Kerala / Inde)

Yogi Vishvketu est son maître du Yoga Integral (Anand Prakash Ashram / Rishikesh / Inde)

Dmitriy Demin est son inspiration dans le Yogathérapie (Ha-Tha.ru / Moscou / Russie)

Andrey Verba est son inspiration dans la philosophie et techniques du Yoga (Ecole Aum Ru / Eco hameau au nord-ouest de la Russie)

 

 

Radhanath Swami avec son livre The journey home est sa source d’inspiration dans Bhakti Yoga (Etats Unis / Inde)

Chaitanya Das est son maître de Psychologie Védique (Riga / Lettonie)

Audharya Dhama est son maître d’Ayurveda (Centre Sarasvati / Krasnodar / Russie)

Evgueniy Koinov est son inspiration dans le travail de la voix et la philosophie des mantras (Centre Sarasvati / Krasnodar / Russie)

 

 

Activités

 

Maitri donne des cours, des ateliers et des stages de Yoga Intégral, de Méditation, de Pranayama, de philosophie et psychologie yogique et védique pendant ses breves passages en France (à Paris et Boulogne-Billancourt). Elle travaille aussi bien avec des groupes qu’en individuel, aussi bien avec des débutants qu’avec des personnes ayant une pratique établie du yoga.

En 2013 Maitri lance la plate-forme multimédia “Yoga&Vedas” pour diffuser sous forme accessible les enseignements traditionnels du Yoga, Ayurveda et Sanatana Dharma en général. Depuis plusieurs spécialistes français ont participé à ce projet.

Etant persuadée que la pratique personnelle et régulière du yoga devient notre plus grand maître, Maitri lance l’édition des cartes de yoga « Je pratique » réalisée en collaboration avec son maitre indien Saji en 2017.

Depuis 2017 Maitri co-enseigne les formations de professeurs de yoga et des thérapeutes  avec Saji au sein de Vasishta Yoga Research Foundation au Kerala (en Inde).

Maitri à présent est installée en Inde, qu’elle considère comme sa maison. Il lui tient à coeur d’y amener des gens. Maitri organise régulièrement des stages et formations à Auroville, dans l’Himalaya et dans le Kerala pour faire plonger des yogis francophones dans le monde authentique du Yoga et du Yoga thérapie.

 

Méthode d’enseignement de Yoga

Adepte du Yoga Intégral, dans le même cours Maitri enseigne des postures (asanas), le travail avec la respiration (pranayama), des gestes (mudras), des techniques de concentration (dharana), le travail avec le son (mantras), des outils de méditation (dhyana) et partage la philosophie spirituelle du Santana Dharma.

Chacun de ses cours développe un thème (souvent basé sur les Yoga Sutras de Patanjali ou Bhagavad Gita, Hatha Yoga Pradipika ou Gheranda Samhita) ce qui permet de les vivre comme des voyages intérieurs.